德怀特·霍华德近日在《Men's Health》的《Strong Talk》节目中分享了自己早期的训练故事。谈及他的健身方式时，霍华德指出，自己并非在高中时锻炼出强壮的身材，而是在进入NBA之后。他与朋友们几乎整天都在进行俯卧撑训练，最初从100个开始，随后逐渐增加数量。为了在去海滩时展现更好的身材，他们进行了大量的俯卧撑。
福泉市切械省227号 +13594780471 allpurpose@icloud.com
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